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Meditación para opositores

¿Cuántas veces te has sentado frente a los temas en tu opozulo y han pasado las horas sin que hicieses nada? ¿Cuántas veces has perdido la mañana por no estar concentrado? Sí, compañero opositor, a todos nos pasa. Tenemos días en que darías tu alma por estar en cualquier otro sitio que no fuese en la habitación en la que estudias. Más bien, pasas las hojas, haces esquemas bonitos y te distraes con el vuelo de una mosca, pero memorizar, lo que se dice memorizar, ni una coma. A mi me ha pasado muchísimas veces - sobre todo los lunes, aunque no sé por qué, ya que yo estudio de domingo a sábado -. Un día me aconsejaron que la meditación podría ayudarme . Nunca he necesitado estas cosas. Suelo ser una persona que tiene mucha capacidad de concentración . Incluso haciendo deporte no me gusta llevar música, sino que me concentro en el ejercicio. Pero si somos realistas, el ritmo que llevamos es maratoniano y días malos tenemos todos. Mis meditaciones no pasan de 5 minutos (esas las más...